پكيج (پروتكل) درمان شناختي رفتاري براي اختلال اضطراب اجتماعي (فوبي اجتماعي) در 54 صفحه فارسي در قالب فايل ورد قابل ويرايش

توضيحات ابتدائي

آماده شده در 6 جلسه درماني

بصورت آموزش گروهي و فردي و داراي توضيحات كامل هر جلسه

54 صفحه ورد (53 صفحه مطلب و 1 صفحه منابع)

قابل ويرايش با فونت B lotus سايز 14 و فاصله خطوط 1.5

داراي رفرنس معتبر و به شيوه APA

توجه : متن جلسات داخل فايل دقيقا به همين شكلي است كه در توضيحات پايين آمده است. چنانچه اينجا شرح خاصي براي جلسه نميبينيد، داخل فايل نيز به همين صورت است. چنانچه شرح جلسه اينجا آورده شده باشد، يعني فايل دريافتي نيز حاوي شرح جلسات است.

فهرست مطالب

جلسه اول- ارزيابي و آموزش رواني

جلسه دوم - آرام سازي

جلسه سوم - بازسازي شناختي (۱)

جلسه چهارم - بازسازي شناختي (۲)

جلسه پنجم- مواجهه

جلسه ششم - مواجهه و بازسازي شناختي

پيوست

كار برگ تشخيص موقعيت هاي اضطراب زا و اجزاء اضطراب

كار برگ پايش افكار اتوماتيك

كاربرگ مقابله با افكار خود آيند

كاربرگ بازسازي شناختي

كاربرگ فهرست موقعيت هاي شايع اضطراب اجتماعي

كار برگ افكار اتوماتيك در مورد درمان

برگه اطلاعات تحريف هاي شناختي

كاربرگ درجه بندي موقعيت ها

كاربرگ پايش افكار اتوماتيك

منابع

نمونه اي از جلسات كه در اين پروتكل وجود دارد

جلسه اول- ارزيابي و آموزش رواني

اهداف:

1. ايجاد ارتباط

۲. ارزيابي اضطراب اجتماعي

٣. آموزش رواني

وسايل مورد نياز:

۱. پرسشنامه مختصر اضطراب اجتماعي

۲. راهنماي مداخله مختصر در اضطراب اجتماعي

مروري بر جلسه

هدف از اين جلسه، برقراري ارتباط درماني با مراجع است تا اضطراب كمتري را در جلسه تجربه كند و بتواند با درمانگر مشاركت و همكاري داشته باشد. در وهله دوم، ارزيابي مختصري از اضطراب اجتماعي بيمار به عمل مي آيد تا براساس آن مداخلات درماني با وضعيت وي تناسب بيشتري داشته باشد. و در نهايت، اطلاعات پايه اي در مورد اين اختلال و علل و درمان آن در اختيار بيمار قرار داده مي شود.

1. معرفي موضوع جلسه و ايجاد ارتباط

اهداف جلسه را براي بيمار توضيح داده و براي اينكه بتواند احساس راحتي بيشتري در جلسات داشته باشد يك ارتباط توام با اعتماد با وي برقراري كنيد. سعي كنيد جلسات را بگونه اي برنامه ريزي كنيد كه دسترسي بيمار به خدمات درماني راحت بوده و از تشديد اختلال جلوگيري شود. براي اين منظور در ابتداي كار جلسات را زماني بگذاريد كه مركز خيلي شلوغ نيست و يا بيمار كمتر مجبور باشد تا منتظر بماند و يا از خود بيمار سوال كنيد كه ترجيح مي دهد زمان جلسات چه موقع باشد، اطلاعات دقيقي در مورد ساعت، زمان و كجا مي تواند منتظر بماند - ترجيحا در يك مكان خلوت - ارائه دهيد، قبل از شروع جلسات درمان در مورد فرايند درمان توضيح كلي ارائه دهيد و در مورد نگراني هاي وي سوال كنيد و در نهايت، بخاطر داشته باشد تغيير درمانگر براي اين افراد ممكن است استرس آور باشد. بنابراين تا جاي ممكن از چنين اتفاقي پيشگيري كنيد.

۲. ارزيابي

اين اختلال معمولا در نظام مراقبت اوليه كمتر تشخيص داده مي شود و در صورتي كه با افسردگي همراه باشد، معمولا اين اختلال افسردگي است كه به آن توجه مي شود و مورد درمان قرار مي گيرد و لذا اضطراب اجتماعي تشخيص داده نشده باقي مي ماند. بنابراين، كارشناسان مراقبت اوليه بايد نسبت به شناسايي و تشخيص دقيق اين اختلال حساس باشند.

براي ارزيابي اين اختلال ابزارهاي متعددي وجود دارد كه يكي از كوتاهترين آن ها پرسشنامه كوتاه سه سوالي فوبي اجتماعي است. در اين پرسشنامه از فرد مي خواهند تا به هر سوال از ۰ تا ۴ يك نمره بدهد و سپس براساس مجموع نمرات وي، در مورد وي تصميم گيري مي شود. در زير اين سوالات آمده است:

1. ترس از خجالت زده شدن باعث مي شود از انجام يك سري كارها و يا صحبت با مردم اجتناب كنم

٢. من از موقعيت هايي كه در آن مركز توجه هستم، اجتناب مي كنم

٣. بدترين ترس هاي من خجالت زده شدن و يا احمق جلوه كردن است

0= اصلا، 1= يك كمي ۲= تا اندازه اي 3= خيلي زياد ۴= شديد

اگر نمره فرد ۶ يا بالاتر شود بايد براي مورد ارزيابي جامع قرار گيرد. اگر خود شما آموزش كافي را براي ارزيابي جامع اين اختلال دريافت نكرده ايد بايد وي را به متخصص ارجاع دهيد.

وقتي مشخص شد كه بيمار دچار اختلال اضطراب اجتماعي است، براي اينكه بتوانيد يك تصوير اجمالي از ماهيت اضطراب اجتماعي وي به دست آوريد، حيطه هاي زير را مورد ارزيابي قرار دهيد:

1. كدام موقعيت هاي اجتماعي بيمار را دچار اضطراب مي كند و يا از آن اجتناب مي كند؟

٢. بيمار مي ترسد در اين موقعيت ها چه اتفاقي بيفتد؟

٣. در موقعيت هاي اجتماعي چه علائم اضطرابي را تجربه مي كند؟

۴. چه ديدگاه يا تصويري در مورد خود دارد؟

۵. در موقعيت هاي اجتماعي به چه چيز بيش از همه توجه دارد؟

۶. بعد از موقعيت اجتماعي چه افكاري دارد؟ و چطور موقعيت را تحليل مي كند؟

۷. آيا مواد و الكل مصرف مي كند؟

چرا اعتماد به ما ؟

وبسايتي كه هم اكنون در آن قرار داريد زير مجموعه سايت آفمَس به نشاني (ofmas.ir) مي باشد و شما را به فروشگاه فايل آفمَس براي خريد انتقال مي دهد. فروشگاه آفمَس داراي نماد اعتماد الكترونيك از وزارت صنعت، معدن و تجارت مي باشد كه در صفحه اصلي اين سايت قابل مشاهده است .

بسياري از شركت كنندگان در مصاحبه ها و استخدامي ها از اطلاعات كافي برخوردارند اما بدليل عدم آشنايي با نحوه مصاحبه و آزمونها و سوالات متاسفانه نتايج لازم و مورد نظر را نميگيرند لذا با مطالعه فايل حاضرمصاحبه شونده از نحوه مراحل استخدامي آگاهي پيدا كرده و استرس و نگراني از بابت سوالات آزمونها به طور قطع نخواهد دشت

فايل ارائه شده به دو بخش كه بخش اول به آشنايي با نحوه مصاحبه و مواردي كه يك مصاحبه شونده قبل از مصاحبه بداند و بخش دوم به نمونه سوالات و منابع از آزمونهاي ارگانهاي مختلف همراه با جواب سوالات مي پردازد.

1-1-انواع مصاحبه

1-2- شيوه هاي مصاحبه استخدامي

1-3 - مراحل آماده سازي مصاحبه

1-4-آنچه لازم است مصاحبه گر پيش از مصاحبه بداند

1-5-چند توصيه به مصاحبه گران قبل از مصاحبه

1-6 -چند توصيه به مصاحبه شوندگان

1-7-اطلاعاتي كه مصاحبه كننده از شما انتظار دارد

بايد ه1-8-ا و نبايدها در مصاحبه

مزايا و مع1-9-ايب در مصاحبه

بخش دوم -نمونه اي از سوالاتي كه معمولا در مصاحبات استخدامي پرسيده ميشود.

• 1-زبان و ادبيات فارسي
• 2-اطلاعات عمومي
• 3-معارف اسلامي
• 4-رياضيات
• 5-زبان
• 6-مباني كامپيوتر
• 7-علوم سياسي
• 8-اساسنامه شهرداري
• 9-رزومه

اميدواريم با مطالعه موارد فوق در انتخاب همكار و شغل خود موفق باشيد.

دانلود پايان نامه كارشناسي ارشد رشته روانشناسي

بررسي ارتباط ميان شركت در فعاليت منظم ورزشي و سلامت عمومي همسران غير شاغل پاسدار

سلامت جسماني

فعاليت ورزشي منظم

سلامت عمومي زنان

سلامت عمومي- رواني

اين پايان نامه در مورد شبكه هاي اجتماعي و با عنوان ارزيابي اثرات شبكه هاي اجتماعي مجازي بر هويت جمعي دانشجويان مي باشد.علي رغم ممنوعيت شبكه هاي اجتماعي در ايران، تعداد قابل توجهي از كاربران ايراني، عضو شبكه هاي اجتماعي فيلتر شده هستند. سايت خبري عصر ايران تعداد كاربران ايراني شبكه هاي اجتماعي فيس بوك را در داخل كشور 6 تا 12 ميليون نفر و رئيس فناوري و اطلاعات سازمان بسيج دانش آموزي و فرهنگيان كشور نيز تعداد كاربران ايراني فيس بوك را 17 ميليون نفر برآورد نموده است (شهابي و بيات، 1391: 64).

با توجه به اهميت شبكه هاي اجتماعي مجازي در عصر حاضر كه با محبوبيت بي نظير جهاني روبرو هستند و اينكه هر روز چندين هزار كاربر عضو اين شبكه هاي اجتماعي مجازي مي شود و همچنين با توجه به اينكه اكثريت كاربران شبكه هاي اجتماعي مجازي دانشجو مي باشند و اكثريت دانشجويان عضو شبكه هاي اجتماعي مجازي مي باشند و دانشجويان هم هم با توجه به محيطي كه در آن قرار دارند و دسترسي آسان تر به اينترنت و شبكه هاي اجتماعي مجازي بهتر با سازوكارهاي شبكه هاي اجتماعي مجازي آشنايي دارند

و همچنين با توجه به اينكه در دانشگاه سيستان و بلوچستان دانشجوياني از اقوام مختلف و به خصوص قوم بلوچ در آن مشغول به تحصيل مي باشند، موضوع رابطه شبكه هاي اجتماعي مجازي و هويت جمعي را انتخاب كرده ايم. پس در تحقيق حاضر به دنبال بررسي رابطه شبكه هاي اجتماعي مجازي و هويت جمعي دانشجويان دانشگاه سيستان و بلوچستان مي باشيم و فرضيه اصلي تحقيق اين مي باشد كه آيا شبكه هاي اجتماعي كه از وسايل ارتباطي جديد و بعدي از جهاني شدن در حوزه ارتباطات مي باشند رابطه اي با هويت جمعي دانشجويان دارند يا اينكه اين شبكه هاي اجتماعي رابطه خنثي اي با هويت جمعي دارند.

فهرست مطالب

1- فصل اول: كليات 1
1-1-مقدمه 2
1-2-بيان مساله 4
1-3-اهداف تحقيق 7
1-4- اهميت و ضرورت تحقيق 7
1-5- تعاريف مفاهيم و اصطلاحات كليدي 9

2- فصل دوم: چارچوب نظري و تجربي تحقيق 10
2-1- پيشينه تحقيق 11
2-1- 1-مطالعات انجام شده داخلي 11
2-1-2- مطالعات انجام شده خارجي 14
2-1- 3-جمع بندي پيشينه تحقيق 17
2-2- مباني نظري 18
2-2-1- هويت 18
2-2-1-1- هويت اجتماعي 19
2-2-1-2 كنش متقابل نمادين 20
2-2-1-3- ساير نظريه پردازان 21
2-2-2- شبكه هاي اجتماعي مجازي 23
2-2-3- شبكه هاي اجتماعي مجازي و هويت 25
2-2-3-1- بري ولمن 25
2-2-3-2-آنتوني گيدنز 26
2-2-3-3- رولند رابرتسون 27
2-2-3-4- مالكوم واتزر 28
2-2-3-5- مانوئل كاستلز 30
2-2-3-6- حوزه عمومي هابرماس 31
2-2-3-7- نظريه كاشت 31
2-2-3-8-نظريه استفاده و رضامندي 32
2-2-3-9- فيس بوك و هويت 32
2-3- چارچوب نظري تحقيق 34
2-4- فرضيه هاي تحقيق 37

3-فصل سوم: روش شناسي 39
3-1- روش و ابزار جمع آوري اطلاعات 40
3-2- تعاريف مفاهيم 40
3-2-1- تعاريف مفهومي متغيرهاي تحقيق 40
3-2-2- تعاريف عملياتي متغيرهاي تحقيق 43
3-3- سنجش 48
3-3-1 طيف ليكرت 48
3-4- اعتبار و پايايي 49
3-5- جامعه آماري و حجم نمونه 50
3-6- مراحل انتخاب نمونه 50
3-7- ابزار هاي تحليل داده ها 52

4- فصل چهارم:يافته هاي تحقيق 53
4-3-وضعيت تأهل پاسخگويان
جدول شماره (4-3) توزيع پاسخگويان برحسب وضعيت تأهل
4-4-تحصيلات پاسخگويان
جدول شماره (4-4) توزيع پاسخگويان برحسب تحصيلات
4-5-دانشكده
جدول شماره (4-5) توزيع پاسخگويان به تفكيك دانشكده
4-6-ميزان درآمد پاسخگويان
جدول شماره (4-6) توزيع پاسخگويان برحسب ميزان درآمد خانوار
4-7-تعلق داشتن به طبقه
جدول شماره (4-7). توزيع پاسخگويان به تفكيك تعلق داشتن به طبقه
4-8-قوميت پاسخگويان
جدول شماره (4-8) توزيع پاسخگويان برحسب قوميت
4-9-ميزان استفاده از اينترنت
جدول شماره (4-9) توزيع پاسخگويان به تفكيك ميزان استفاده از اينترنت
4-10-عضويت در شبكه هاي اجتماعي مجازي
جدول شماره (4-10) توزيع پاسخگويان برحسب عضويت در شبكه هاي اجتماعي مجازي
4-11-ميزان استفاده از شبكه هاي اجتماعي مجازي
جدول شماره (4-11) توزيع پاسخگويان برحسب ميزان استفاده از شبكه هاي اجتماعي مجازي
4-12-سابقه عضويت از شبكه هاي اجتماعي مجازي
جدول شماره (4-12) توزيع پاسخگويان برحسب سابقه عضويت در شبكه هاي اجتماعي
4-13-تعداد دوستان در شبكه هاي اجتماعي مجازي
جدول شماره (4-13). توزيع پاسخگويان برحسب تعداد دوستان در شبكه هاي اجتماعي
4-14-ميزان احساس آزادي در شبكه هاي اجتماعي مجازي
4-15-نوع استفاده از شبكه هاي اجتماعي مجازي
جدول شماره (4-15). توزيع پاسخگويان برحسب نوع استفاده از شبكه هاي اجتماعي
4-16-نوع صفحات ايجاد شده و نوع اشتراك گذاري مطالب در شبكه هاي اجتماعي
جدول شماره (4-16) توزيع پاسخگويان برحسب اشتراك و نوع صفحات ايجاد شده در شبكه هاي اجتماعي
4-17-نوع لايك و كامنت
جدول شماره (4-17). توزيع پاسخگويان برحسب نوع لايك و كامنت در شبكه هاي اجتماعي
4-18-نوع گروه ها و تالارها
جدول شماره (4-18). توزيع پاسخگويان برحسب نوع عضويت در گروه ها و تالارها در شبكه هاي اجتماعي
-19-نوع مخاطب
جدول شماره (4-19). توزيع پاسخگويان برحسب نوع مخاطبان در شبكه هاي اجتماعي
-20-نوع اخبار در شبكه هاي اجتماعي مجازي
جدول شماره (4-20) نوع اخبار پاسخگويان در شبكه هاي اجتماعي مجازي
4-21-ميزان تعلق به هويت ملي
جدول شماره (4-22-1). توزيع پاسخگويان برحسب ميزان تعلق به هويت ملي به تفكيك گويه
جدول شماره (4-21-2). توزيع پاسخگويان برحسب ميزان تعلق به هويت ملي
4-22- ميزان تعلق به هويت قومي
جدول شماره (4-22-1). توزيع پاسخگويان برحسب ميزان تعلق به هويت قومي به تفكيك گويه
جدول شماره (4-22-2). توزيع پاسخگويان برحسب ميزان تعلق به هويت قومي
4-23-ميزان تعلق به هويت مذهبي
جدول شماره (4-23-1). توزيع پاسخگويان برحسب ميزان تعلق به هويت مذهبي به تفكيك گويه
ميزان را دارند.
جدول شماره (4-23-2). توزيع پاسخگويان برحسب ميزان تعلق به هويت مذهبي
4-24-ميزان تعلق به هويت جهاني
جدول شماره (4-24-1). توزيع پاسخگويان برحسب تعلق به هويت جهاني
جدول شماره (4-24-2). توزيع پاسخگويان برحسب تعلق به هويت جهاني
4-25-رابطه بين ابعاد هويت جمعي (هويت ملي، قومي، مذهبي و جهاني)
4-26-رابطه بين ابعاد هويت ملي
جدول (4-26) رابطه بين ابعاد هويت ملي
4-27-رابطه بين ابعاد هويت مذهبي
جدول (4-27) رابطه بين ابعاد هويت مذهبي
-رابطه بين ابعاد هويت قومي
4-2- آزمون فرضيات 82

5- فصل پنجم: نتيجه گيري
5-1- بحث و نتيجه گيري 112
5-2- پيشنهادات 118

منابع

پيوست

پاورپوينت مباني هنرهاي تجسمي 40 اسلايد

مباني هنرهاي تجسمي

ايجاد آثار هنرهاي تجسمي و درست درك كردن آن ها نياز به يك شناخت اوليه از اصول و مباني هنرهاي تجسمي دارد. همين دليل اين مباني را مي توان به الفبا و قواعد درك زبان و ابدع در هنرهاي تجسمي و بصري تعبير كرد. آشنا شدن با مباني هنرهاي تجسمي مي تواند تا حد زيادي در درك كردن جهان بصري مؤثر باشد.

آنچه در روزگار ما در قالب هنرهاي تجسمي جاي مي گيرد عبارت است از : عكاسي، گرافيك، نقاشي ، طراحي و مجسمه سازي. به طور كلي مي توان گفت همه هنرهايي كه به صورت بصري ارائه يا ديده مي شوند و با تصوير سر و كار دارند، اصول و مباني مشتركي دارند كه «مباني هنرهاي تجسمي» يا «مباني هنرهاي بصري» ناميده مي شوند. بنابراين در مباني هنرهاي تجسمي الفباي تجسم يا تصوير كردن و همچنين درك آثار هنرهاي تجسمي را تجربه خواهيم كرد.